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河南·西峡特色产品


白灵菇
  白灵菇营养价值很高,含有很高的蛋白质。另外,它含有20多种氨基酸,人体必须的八种氨基酸含量齐全,还含有大量的多种维生素。专家说,白灵菇是一种典型的高蛋白、低脂肪、多纤维的保健食品。
  白灵菇具有较高的药用价值,可防治老年心血管病、儿童佝偻病、软骨病、骨质疏松等疾病。其所含丰富的真菌多糖,具有防癌抗癌作用,能够增强人体的免疫功能。此外,白灵菇中还含有多种矿物素。经常食用白灵菇还能消嫉化瘀清热解毒的作用。其中精氨酸的含量比号称“增智菇”的金针菇还高几倍;所含脂类都是不饱和脂肪酸;此菌还含多种维生素及矿物质,尤其维生素D含量比其它的菇类高3-4倍;菌体内的阿魏多糖有一定的抗癌作用。白灵菇营养成分和药用成分齐全,具强肾、壮阳、补脑、提神、预防感冒、消积杀虫、增强人体免疫力等功效,对于腹部肿块,肝脾肿大,脘腹冷痛有一定疗效。

牛肝菌
  营养丰富,味道香美,是极富美味的野生食用菌之一,该菌菌体较大,肉肥厚,柄粗壮,食味香甜可口,营养丰富,是一种世界性著名食用菌。
  牛肝菌含有人体必需的8种氨基酸,还含有腺膘呤、胆碱和腐胺等生物碱。可药用,治疗腰腿疼痛、手足麻木、四肢抽搐,还可用以治妇女白带异常。它具有清热解烦、养血和中、追风散寒、舒筋活血、补虚提神等功效。另外,还有抗流感病毒、防治感冒的作用。可见美味牛肝菌确是林中菌类中功能齐全、食药兼用的珍品。经常食用牛肝菌可明显增强机体免疫力、改善机体微循环。
  蘑菇宴--干椒黄牛肝菌材料:鲜黄牛肝菌、花生油、盐、味精、干辣椒、蒜。
  做法:
   1.黄牛肝菌洗净,切成片;
   2.将蒜去皮洗净切成小片,干辣椒去蒂去籽切成长段;
   3.锅置火上,注入花生油烧至三成热时,将蒜片与干辣椒段下锅稍炸一下;
   4.旺火热油放入黄牛肝菌与蒜、辣椒爆炒,放入盐、味精起锅。口感:清香滋润,微辣、麻,菌香味醇厚。

鸡油菌
  鸡油菌为真菌植物门真菌鸡油菌cantharelluscibariusfr. 的子实体。子实体肉质,喇叭形,杏黄色至蛋黄色,菌盖宽3—9 厘米,最出扁平,后下凹。菌肉蛋黄色,味美。
  鸡油菌含有丰富的胡萝卜素、维生素c 、蛋白质、钙、磷、铁等营养成分。性味甘、寒。具有清目、利肺、益肠胃的功效。常食此菌可预防视力下降、眼炎、皮肤干燥等病。
  【别名】鸡蛋黄菌、杏
  【性味归经】甘,寒。
  【功能主治】清目,利肺,益肠胃。经常食用,可以预防视力失常,眼结膜炎,夜盲,皮肤干燥,粘膜失去分泌能力,可抵抗某些呼吸道及消化道感染的疾病。
  
黄金菇
  黄金菇食味鲜美,香甜可口,富含蛋白质氨基酸和维生素等多种营养成分,是美味食用菌之一,因色泽金黄、艳丽美观受消费者青睐。
  黄金菇具有极高的药用价值,其菌盖上的粘液中含有多糖体甲,可以预防萄萄球菌、大肠杆菌、肺炎杆菌和结核杆菌的感染。在粘液中还含有一种核酸,它对人体脑力、精力有恢复作用。因此,黄金菇有抗癌、防炎、健脑、强体的功效。该菇烹饪味道鲜美,风味独特,口感好。它富含蛋白质、多种维生素及微量元素,在其蛋白质中含有人体不可缺少、而又不能自身合成必须靠外界补充的八种氨基酸,所以黄金菇是难得的集药、食于一身,保健与美味共享的珍稀菌类。
  
花菇
  花菇含蛋白质、氨基酸、脂肪、粗纤维和维生素1、B2、C、烟酸、钙、磷、铁等。其蛋白质中有白蛋白、谷蛋白、醇溶蛋白、氨基酸等,历来被我国人民作为延年益寿的补品。具有调节人体新陈代谢、帮助消化、降低血压、减少胆固醇、预防肝硬变、消除胆结石、防治佝偻病等功效。有“植物皇后”之誉。据化学分析测定,其含水量为普通香菇的二分之一,氨基酸的含量高出3~4倍,口感极佳,而且它滋味鲜美,是烹调的好材料,又是治病的妙药。
  一般人都可食用,尤其适合小便不禁、高血压、高血脂、胆结石、贫血、小儿佝偻病、头晕、感冒、麻疹、粘膜溃疡、皮肤炎症、牙床坏血患者食用。
  花菇味甘,性平;
  补脾胃,益气,主治食欲减退,少气乏力。
  它生长于原始森林,是一种山林野生菌,茹面大红,无任何人工干忧,按茹类分价格从100到400元不等。
推荐菜品:北菇烩素菜 花菇烧冬瓜 肉片烧花菇 蚝油扒北菇 北菇菜心 油焖花菇 滑炒虾球 麻酱花菇 花菇鸡丝 红菱花菇

野蜂蜜
  野蜂蜜是人类较珍贵的营养品,其含有60多种人体所需的无机物质和有机物质,以及18种氨基酸。野蜂蜜甘平无毒,益气补中,常服脸色红润,滋润肌肤,解除疲劳,滋阴壮阳,增强体质。久服可身轻益瘦。

红香菌
  珍稀野生红香菌只生长在边远山区而且在人烟稀少的崇山峻岭和深山密林里,在温度高、湿度大的地方生长,生长期较慢,数量极少,人们采摘野生红香菌十分艰难。野生红香菌是一种极名贵的珍稀食用菌,它全身红色,亮泽艳红,肉质肥厚、味道鲜美、营养丰富,被誉为"香菇之王"。野生红香菌有比其它香菇类具有更高的蛋白质、氨基酸、丰富的矿物质和维生素及多种药用成份。妇女分娩后身体虚弱,红香菌是最好补充营养,并具有预防肿瘤及提高人体免疫力功能作用。目前,人工栽培红香菌尚未成功,是珍稀野生食用菌品。



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